Tahina, Al Amier, 300g. Glas
5,95 €
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Produktinformationen "Tahina, Al Amier, 300g. Glas"
Tahina Al Amier 300 g – 100 % Sesampaste für Hummus, Falafel und orientalische Küche
Tahina, auch Tehina oder Tahini genannt, gehört zu den wichtigsten Grundzutaten der orientalischen und israelischen Küche. Die Al Amier Tahina besteht ausschließlich aus gemahlenem SESAM und überzeugt mit einer cremigen Konsistenz sowie einem intensiven, fein-nussigen Geschmack mit leichter Röstnote.
Ob für Hummus, Falafel, Dressings, Dips, Bowls, Shakshuka oder einfach als Brotaufstrich – Tahina ist außergewöhnlich vielseitig und bringt mit nur einer Zutat den typischen Geschmack des Nahen Ostens auf den Teller.
Die Al Amier Tahina ist vegan, vegetarisch, glutenfrei und laktosefrei.
300-g-Glas für 5,95 €
Tahina – unverzichtbar in der israelischen und orientalischen Küche
Tahina gehört in Israel und vielen Ländern des Nahen Ostens zum kulinarischen Alltag. Sie wird nicht nur für Hummus verwendet, sondern auch als Sauce zu Falafel, Gemüse, Fleisch, Fisch oder frischem Fladenbrot gereicht.
Aus der puren Sesampaste lässt sich mit etwas Wasser, Zitronensaft, Knoblauch und Salz innerhalb weniger Minuten eine klassische Tahina-Sauce herstellen.
Viele passende Zutaten findest du in unserer Kategorie Falafel, Hummus & orientalische Spezialitäten.
Geschmack und Konsistenz
Al Amier Tahina besitzt einen intensiven Sesamgeschmack mit leicht gerösteten und fein nussigen Noten.
Typisch sind:
- cremige Konsistenz
- kräftiges Sesamaroma
- fein nussiger Geschmack
- leichte Röstaromen
- vielseitige Kombinierbarkeit
Da die Paste nicht fertig gewürzt ist, lässt sie sich sowohl für herzhafte als auch für süße Rezepte individuell weiterverarbeiten.
Nur eine Zutat: gemahlener SESAM
Die Zutatenliste könnte kaum kürzer sein:
Zutaten: gemahlener SESAM
Damit handelt es sich um eine pure Sesampaste ohne weitere Zutaten.
Laut Hersteller ist das Produkt:
- vegan
- vegetarisch
- glutenfrei
- laktosefrei
Allergenhinweis: Enthält SESAM.
Perfekt für selbstgemachten Hummus
Tahina ist eine der zentralen Zutaten eines klassischen Hummus.
Für selbstgemachten Hummus werden Kichererbsen mit Tahina, Zitronensaft, Knoblauch, etwas Wasser und Gewürzen fein püriert.
Wer es besonders unkompliziert mag, kann unsere Al Amier Hoummus Creme zusätzlich mit einem kleinen Löffel Tahina, Olivenöl und Gewürzen verfeinern.
Ein wenig Sumach oder einige Granatapfelkerne sorgen zusätzlich für einen typischen orientalischen Akzent.
Klassische Tahina-Sauce in wenigen Minuten
Zutaten
- 3 EL Al Amier Tahina
- 2–3 EL kaltes Wasser
- 1 EL Zitronensaft
- 1 kleine Knoblauchzehe
- etwas Salz
Zubereitung
Tahina zunächst mit Zitronensaft und Knoblauch verrühren. Anschließend nach und nach Wasser hinzufügen, bis eine cremige, helle Sauce entsteht.
Nicht wundern: Beim ersten Kontakt mit Wasser wird Tahina zunächst deutlich fester. Mit weiterem Rühren und etwas mehr Wasser wird daraus wieder eine wunderbar cremige Sauce.
Sie passt hervorragend zu Falafel, Hummus, Ofengemüse, Bowls oder gegrilltem Fleisch.
Passende Gewürze findest du in unserer Gewürzwelt.
Besonders lecker zu Falafel und Shakshuka
Tahina lässt sich hervorragend mit vielen Klassikern der israelischen Küche kombinieren.
Sehr gut passt sie beispielsweise zu:
- Falafel
- Hummus
- Shakshuka
- Aubergine
- Blumenkohl
- Kichererbsen
- Ofengemüse
- Pita und Fladenbrot
- Salaten und Bowls
Zu einer würzigen Aunt Berta's Shakshuka bildet die cremige Sesampaste einen besonders schönen Gegenpol.
Rezeptidee: Israelische Tahina-Bowl mit Hummus und Granatapfel
Zutaten für 2 Personen
- 4 EL Al Amier Tahina
- 4 EL Wasser
- 1 EL Zitronensaft
- 1 kleine Knoblauchzehe
- 180 g Al Amier Hoummus Creme
- einige Granatapfelkerne
- frische Petersilie
- etwas Sumach
- 1 EL Olivenöl
Zubereitung
Tahina mit Wasser, Zitronensaft und Knoblauch zu einer cremigen Sauce verrühren.
Hummus auf zwei Schalen verteilen und die Tahina-Sauce darübergeben. Mit Granatapfelkernen, Petersilie und etwas Sumach garnieren.
Zum Abschluss mit etwas Olivenöl beträufeln.
Dazu passt warmes Pita oder Fladenbrot.
Weitere israelische und orientalische Rezeptideen findest du in unserer Rezeptwelt.
Tahina als Nährstoffquelle aus Sesam
Da Tahina vollständig aus Sesam besteht, ist sie entsprechend gehaltvoll.
Mit 25 g Eiweiß pro 100 g enthält die Paste viel pflanzliches Protein. Außerdem liefert sie 7,8 g Ballaststoffe pro 100 g.
Aufgrund des natürlichen Fettgehalts von Sesam ist Tahina gleichzeitig ein energiereiches Lebensmittel und wird meist portionsweise verwendet.
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | Menge |
|---|---|
| Energie | 2783 kJ / 673 kcal |
| Fett | 60 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 9,5 g |
| Kohlenhydrate | 3,6 g |
| davon Zucker | 1,4 g |
| Ballaststoffe | 7,8 g |
| Eiweiß | 25 g |
| Salz | 0,04 g |
Herkunft
Hergestellt in Griechenland.
Ursprung des verwendeten Sesams: Nicht-EU.
Produktdetails
Produkt: Al Amier Tahina / Sesampaste
Inhalt: 300 g
Preis: 5,95 €
Grundpreis: 19,83 €/kg
Zutaten: gemahlener SESAM
Eigenschaften: vegan, vegetarisch, glutenfrei, laktosefrei
Allergen: SESAM
Herstellung: Griechenland
Ursprung Sesam: Nicht-EU
Artikel-Nr. Hersteller: 38770
EAN / GTIN: 4013200387709
Produktnummer Israel Spezialitäten: OS-10046-THR
Verwendung: Hummus, Falafel, Tahina-Sauce, Dressings, Bowls, Shakshuka, Gemüse und Brotaufstrich
Verantwortlicher Lebensmittelunternehmer
RILA Feinkost-Importe GmbH & Co. KG
Hinterm Teich 5
32351 Stemwede-Levern
Deutschland
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