1 Mix-Karton Avocados Hass und Arad

Die Saison bringt uns Avocados in 2 Sorten.
20,22 € *
Inhalt: 4 kg (5,06 € * / 1 kg)

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  • OS-10049
Frisch aus Israel bieten wir Ihnen die Avocados der Sorten "Hass und Arad" an. Im... mehr
Produktinformationen "1 Mix-Karton Avocados Hass und Arad"

Frisch aus Israel bieten wir Ihnen die Avocados der Sorten "Hass und Arad" an. Im Mixkarton mit 4kg. = 10x Hass und 6x Arad erhalten Sie diese gesunden Avocados für nur € 20,22.

Erzeuger: Mehadrin/Tnuport Ltd. Israel, Klasse I


Warum ist die Avocado so gesund?

Avocados haben einen hohen Fettanteil, nämlich etwa 30 Prozent. Die essentiellen Fettsäuren in Avocados, darunter das bekannte Omega-3, sind unentbehrlich für die Gesundheit. Diese Fette wirken vorbeugend gegen Herz- und Gefäßerkrankungen und wahrscheinlich auch gegen andere ernsthafte Erkrankungen wie Krebs.

Avocados enthalten auch zahlreiche Vitamine und Mineralien, insbesondere viel Vitamin C und B6 und dank des hohen Fettgehalts auch reichlich Vitamin A (Beta-Karotin), D und E. Auch die Mineralien Zink, Magnesium, Selen und Kalium sind reichlich in Avocados enthalten. Kalium spielt eine wichtige Rolle bei der Senkung des Blutdrucks.

Avocados sind auch reich an Ballaststoffen: Eine Avocado enthält durchschnittlich 5 g Ballaststoffe, genau so viel wie Brot und mehr als die meisten Obstsorten. Ballaststoffe sind unentbehrlich für eine gute Verdauung und wirken vorbeugend gegen Magen- und Darmerkrankungen.